一、注意生活规律

    痫患儿要养成好的生活习惯，按时作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免情绪激动，保持良好的心态。饮食上要多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带一定要少吃，多吃些酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉等。

    二、注意饮食

    痫患儿要少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的患儿，更应当在放电视时，打开电视后才让患儿坐到身边，否则患儿一听到电视声音则会感到烦躁不安。而普通的小儿一般可以看20—30分钟后才到户外去活动一下。家中若有癫痫发作的患儿，家长则应多花一些精力来照看孩子。

    三、加强体育锻炼

    痫患儿在发热时应及时治疗，体温超过38℃时应及时采取降温措施，以防癫痫发作。在有癫痫病史的家庭中要避免过度的精神紧张及劳累，平时要让孩子多参加一些体育活动，如郊游、爬山等户外活动。

    四、合理安排学习时间

    痫患儿在读书时学习时间不宜过长，学习时间过长会使大脑皮层过度疲劳，使原来控制脑兴奋性的区域疲劳从而造成癫痫的发作。最好是在家长在旁陪伴看护下进行学习，以保证劳逸结合。

    五、避免诱因

    痫患儿要避免过度疲劳、过度兴奋、精神压力过大等诱发因素。癫痫患儿应尽量少玩电子游戏机，少看电视及少使用电脑等。此外，癫痫患儿还应避免过度兴奋及刺激性的饮食如辛辣食品等。

    六、注意心理护理

    痫患儿常常会因病情反复发作而产生自卑、恐惧和忧郁心理，而一些不良情绪又可加重病情。因此家长要密切观察孩子的情绪变化，与孩子多沟通，发现孩子有自卑心理时要及时进行心理疏导，帮助孩子消除自卑感。此外家长要尽量避免孩子单独外出，以免发生意外。

    七、注意安全

    痫患儿在发作时可能会因跌倒而受伤或发生意外事故。因此家长要尽量避免孩子单独外出，尤其是住在高层的家庭更应小心谨慎。此外癫痫患儿也不宜从事高空、高温、水中作业及驾驶汽车、游泳等危险的工作。

    八、注意药物副作用

    痫患儿在服用抗癫痫药物时可能会产生一些副作用如头晕、头痛、乏力等不适症状。因此家长要密切观察孩子的病情变化及身体状况，发现不适时要及时到医院就诊以免加重病情。此外家长在给孩子喂药时要注意药量及次数不可随意增减以免影响疗效。

    九、定期检查

    痫患儿在服药期间应定期到医院复查血常规、尿常规、肝功及血药浓度等项目以了解病情变化以便医生及时调整药物及剂量。家长在孩子复查前一周应把孩子的病情及用药情况详细记录下来以便医生了解孩子的病情变化从而制定合理的治疗方案。

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