癫痫患者尽量少吃肉类为好
癫痫患者尽量少吃肉类为好!太原哪个医院治疗癫痫效果好?医生介绍，说到“无肉不欢”，很多人都觉得吃肉是一件很爽的事，尤其是那种香喷喷的红烧牛肉、烤羊肉串之类的，简直让人欲罢不能。不过，对于癫痫患者来说，这种“无肉不欢”的生活方式可就得打个问号了。
虽然癫痫患者也不是完全不能吃肉，但得控制好量，毕竟肉吃得太多会给身体带来不少负担。像那种牛肉、羊肉之类的“热肉”，尽量少吃一点，毕竟它们脂肪含量高，吃多了对健康不太友好。相比之下，猪肉和鸡肉倒是不错的选择，鱼肉也不错，不仅营养丰富，脂肪还少，对身体温和一些。
为什么会觉得“无肉不欢”不太适合癫痫患者呢?其实道理很简单。不管是什么肉，脂肪含量都不会低到哪里去。如果天天大鱼大肉地吃，时间久了，身体里的脂肪就会堆积起来，血液也会变得黏稠，血液循环受阻，容易引发血管疾病。血管出了问题，癫痫可能就会跟着找上门来。
而且现在食品安全问题也不少，肉制品的安全性总是让人担心。如果吃了太多不健康甚至有隐患的肉，久而久之对身体造成的伤害可是相当大的，别说癫痫了，连ai症都有可能找上门。别提肉本身属于酸性食物，长期大量摄入，会让身体的酸碱平衡失调。蛋白质、脂肪和碳水化合物吸收后，如果没有足够的碱性物质帮忙分解，对身体循环系统来说可不是好事，甚至会影响解毒功能，导致癫痫发作的频率高。
还有一个小问题就是肥胖。癫痫患者本来就需要特别注意自己的体重，一旦吃肉吃多了，再加上其他高热量食物的诱惑，体重一上去，心里压力也会随之增大。为了减重，很多人会选择节食或者乱吃减肥药，这反而会对大脑造成负面影响，引发中枢神经系统的异常反应，诱发癫痫发作。想想看，这岂不是得不偿失?
所以，说到底并不是说吃肉不对，而是要讲究一个“适量”二字。癫痫患者的饮食得有所克制，不能随心所欲地大快朵颐。无论是吃肉还是其他食物，都得量力而行，别因为一时嘴馋而过度放纵，别为了追求身材好看而盲目节食或者乱吃药。健康才是重要的，咱们还是要悠着点，给身体留点余地才行。
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