入秋后癫痫患者应该如何照顾自己?
入秋后癫痫患者应该如何照顾自己?山西省癫痫正规专科医院有哪些?医生介绍，近些年来由于癫痫患者的出现频发发生，我们都知道癫痫的病因复杂多变。其中，季节变化引起的环境变化也成为许多患者癫痫发作的主要原因。因此，癫痫患者必须在不同的季节做好预防工作。那么，在秋来临时，癫痫病人应该注意哪些问题呢?下面就让医生来为大家做详细的介绍：
养肝润燥
秋季天气逐渐干燥，癫痫患者应多吃滋阴润燥、酸性食物，养肝血润肠燥。比如秋季保健可以多吃银耳、雪梨、菠菜、苹果、柿子、橘子、葡萄等食物。尽量少吃辛辣刺激性食物，避免吃冷食，以改善体质。
养胃益气
秋季过后，由于人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，容易因凉爽引起腹泻，诱发癫痫。因此，癫痫患者必须遵循秋季饮食“养收”原则。其中，饮食要以润燥益气为中心，健脾补肝清肺为主要内容，以润甘酸为主要方法，配合体内所需的营养调理。
此外，在秋季，癫痫患者应尽量少吃冷的东西，以保护和维持胃气。吃太多冷产品或生冷，不干净的水果，导致体内温暖，毒性滞留，导致痢疾等炎症伴癫痫同时发作。
注意保暖
秋天来了，气温变了，但不急于加衣服，锻炼身体的抗寒性和抗病能力，有利于身心健康。当然，秋季过后，气温下降，及时增加或减少衣服是必要的，但不能突然增加或减少，这有利于身体对冷气候的适应。
此外，弱者和老年人应特别注意保暖，避免外邪侵袭，阳气泄漏，意外感冒。感冒治疗不当可能导致癫痫发作没有得到足够的重视。感冒治疗不当病毒可能侵入大脑，引起病毒性脑炎，然后引起癫痫发作，所以即使是一些常见的小病也不能忽视。
充足睡眠
为了放松，父母会在假期带孩子出去玩，这样情绪很容易起起落落。医生提醒癫痫患者早睡早起，8-10小时为宜，不仅要保持睡眠质量，还要注意生活，保持良好的心态。
放松肌肉
癫痫患者应该学会放松肌肉。简单的就是起床，用力伸展，然后放松，这样才能在短的时间内很好地放松秋天的烦躁情绪。多运动，增强体质;它能缓解疲劳，放松精神。癫痫发作是由大脑神经放电引起的。运动也是放松和休息大脑的好方法。
医生在此提醒广大癫痫患者朋友，秋天来了，虽然现在有点热，但温度变化快，昼夜温差大，患者应提高抵抗力，注意季节变化对疾病的影响，减少癫痫发作。
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