癫痫病人在饮食方面应该注意什么?得了癫痫时，正确的方法是什么呢，就是少抱怨，积极面对，乐观改变，这样我们就可以全身心的投入到治疗中去，但要想很好的恢复，一味的治疗是不行的，还必须注重饮食的细节，那么癫痫患者在饮食上应该注意些什么呢?

　　癫痫病人在饮食上有许多细节需要注意，千万不要像正常人那样胡乱吃喝，一定要吃一些有益于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶等，特别是要多吃豆类、新鲜蔬菜、水果、奶制品等，这些富含蛋白质和磷脂的食物，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

　　癫痫在饮食上要注意不能吃一些特别油腻的食物，这些食物都是非常健康的肺，而且容易诱发癫痫，鹅肉、羊肉更应该少吃，辣椒、大葱、大蒜等刺激性较大的食物，也尽量少吃。癫痫病人切忌过度进食或饥饿，切勿暴饮暴食。应该避免劳累，保持充足睡眠。

　　而有些有刺激性的食物，比如榴莲等，以及癫痫病患者不能一次性大量食用大量水果等，都与癫痫病患者不能一次性大量饮用有关。由于水份会加速新陈代谢，短期内可能会排出大量粪便，使血液中药物随小便而排出，血液中抗癫痫药物的浓度达不到控制和治疗的程度，导致癫痫发作。

　　癫痫病人平时也应多吃一些富含维生素的食物，以为这样可以帮助癫痫病人消化东西。造成患者营养物质缺乏或代谢紊乱，例如：维生素k，维生素b，叶酸，维生素d，以及钙，镁等物质缺乏。也要吃酸的食物。酸食物中的酸性物质可以减少发作的次数，而大脑中一些对酸性物质敏感的分子则可以阻止癫痫的发作。

　　提示癫痫患者常吃酸性食物有益。癫痫患者应该注意哪些饮食问题。常言道“民以食为天”，一个人的饮食是能够决定其生活质量的，尤其是患有癫痫的人，更是要在饮食中处处留心。

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