为什么抽搐呢？生活中许多人经历过身体抽搐，但原因尚不清楚，很常见的事情是突然失重和夜间空虚的睡眠感。这种突然的身体抽搐和腿抽搐，很多人说这是身体长的迹象，或者是由于太累造成的，该如何与医生谈谈实际情况。

　　太原癫痫病医院医生表示，实际上，医学上称其为“睡眠性肌肉瘙痒综合症”，属于人的正常生理反应，就像一个太冷的人会发抖一样，这是因为人体缺乏一种元素，即钙，长长期缺乏钙补充，肌肉抽搐。对于经常出现这种情况的人，他们必须注意补充钙，在生活中，您可以喝更多的牛奶，吃一些豆类，骨头汤和其他食物。

　　当然，也存在身体太疲劳，经常运动或工作疲劳，精神压力过大的情况，只有在睡眠期间，身体才会更加放松，如此高度的紧张和放松会引起身体抽搐。注意压力过大，并找到合适的方法使自己放松并保持精神愉悦，您还应注意一些身体异常状况，以免对健康造成隐患。通过注意生活中的日常饮食和养成良好的习惯，可以有效地控制以上所有情况。

　　但是，有些特殊情况需要每个人的注意，例如，有些老年人抽动症需要注意中风，要及时去医院治疗；还有一些四肢不自主抽搐和神志不清的情况，需要考虑是癫痫病，新陈代谢性抽搐，中毒性抽搐还是由脑部疾病引起的抽搐；当然，也有无意识的抽搐病例，例如局部癫痫，破伤风，歇斯底里等引起的抽搐，这些情况通常对病人无反应，需要及时去医院治疗。

　　以上就是为什么抽搐呢的内容。太原癫痫病医院医生表示，在许多情况下，身体的异常症状是对自己的一种警告，不要当真如果发现异常症状，请及时去正规医院就诊。只有通过测试和筛查，您才能确定是否需要接受治疗以避免因疏忽而加剧病情。特别是一些高频抽搐，不仅给人们带来不便，而且危害病人的健康，甚至影响正常的工作生活。